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Comment se remettre au sport après les fêtes ?

Comment se remettre au sport après les fêtes ?

Après s’être bien fait plaisir pendant les fêtes, dur dur de se remettre au sport. Eh oui ! Après quelques bons repas en plus dans l’estomac, et une ou deux semaines sans sport, on se sent bien moins motivée à retourner faire du sport, et il est bien plus difficile de se remettre au sport.

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