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21 mars
Recette du gâteau au chocolat à l'avocat
21 mars
Recette d'une papillote de cabillaud
21 mars
Mousse au chocolat vegan & gourmande
21 mars
Un powerbowl pour faire le plein d'énergie
14 mars
Une minute de gainage quotidien suffit à tonifier son corps et se façonnier des abdos en béton? C'est vrai, oui, mais à condition d'effectuer parfaitement cet exercice!
13 mars
Envie de te dépenser pendant un cours de sport comme si tu étais dans un ring de boxe, le tout dans une ambiance fun et décontractée? Prête à mêler du cardio, du renforcement musculaire et des mouvements de combat? Le Body-combat est le sport qu'il te faut!