La rentrée approche c’est pourquoi on a trouvé pour toi, un petit look pour être la plus belle pour reprendre le boulot !

C’est la rentrée, tu veux reprendre le sport alors voici quelques conseils. La reprise après les vacances ou après une longue période sans sport, doit se faire en douceur pour éviter tout risque de blessures et de démotivation.

The environment, Education, Physical and intellectual capacities, or personality are the various factors that will build self-esteem.

Chia seeds are from Mexico. They are rich in omega-3 fatty acids, magnesium, potassium and calcium.

Some areas of the body are more difficult to work out than others. The arms are in many women the part of the body and the hardest to strengthen.

Sophrology a technique to train body and mind to be more serene and feel better. It is also an excellent tool for personal development.