Alice au cours de BodyPump

Alice est une ancienne danseuse de haut niveau. Silhouette longiligne, superbe port de tête, Alice a un corps de rêve. Pourtant elle aimerait se muscler un peu plus pour ne pas paraître trop mince. Alice s’est donc décidée à suivre des cours de Bodypump afin de tonifier et renforcer tout son corps. Elle apprend tous les mouvements de base de musculation et pratique ce sport avec un groupe qui lui permet de faire plus de progrès.

Pourquoi faire du BodyPump

Le BodyPump est le meilleur moyen pour gagner en force, modeler la silhouette et sculpter les muscles en profondeur. Pendant une séance de BodyPump, tu apprendras tous les mouvements de base de la musculation, squats, soulevé de terre, développé couché etc… Chacun peut suivre le cours selon son niveau puisqu’il est possible de plus ou moins charger sa barre pendant les exercices.

Entretien de la Brassière

La brassière de sport Alice est lavable en machine à 30°. Elle a subi plusieurs tests de lavage et de séchage pour garantir une bonne tenue de l’impression. Ces tests réalisés depuis le poulailler, entre des pattes expertes, permettent de nous assurer que nos produits sont parfaits et résistants au lavage avant que vous ne deveniez leur nouveau propriétaire. Maintenant vous avez toutes les clés en main pour prendre soin de vos tenues.

Pourquoi faire du sport ?

Une activité sportive régulière contribue au bien-être. En libérant des endorphines (hormones du plaisir), la pratique du sport vous permettra d'être chaque jour plus confiante et de vous sentir mieux dans votre corps. Fitness, course à pied, yoga, sports collectifs, vélo.... il y en a pour tous les goûts!

Guide des tailles

• 1 Tour de poitrine