L’été est la période de l’année pendant laquelle notre corps est le plus exposé au soleil et découvert à la vue de tous ! Robes, jupes, shorts, maillots de bain… On désire toutes avoir une peau parfaitement lisse et douce.

De nombreuses femmes s’imposent toute l’année des régimes draconiens qui ne répondent généralement pas aux attentes souhaitées. La solution face à ces régimes désastreux: tout arrêter et commencer un rééquilibrage alimentaire !

Tout au long de notre vie nous essayons d’être la meilleure version de nous même en nous surpassant et en étant plus productif. Si tu souhaites faire mieux et réussir, tu dois changer ton état d’esprit et bannir toutes les mauvaises habitudes qui nuisent à ta réussite.

Plus rebondies, plus fermes, plus toniques, plus volumineuses… On rêve toutes d’avoir des fesses parfaites pour être belles dans nos tenues et se sentir bien dans notre peau. En cette période estivale, quelle routine adopter pour atteindre ton objectif ?

Adopter une attitude plus écologique chaque jour, c’est facile. Éteindre la lumière en sortant d’une pièce, fermer le robinet quand on se brosse les dents ou simplement mettre le plastique dans la poubelle jaune. Chaque geste compte et, aussi petit qu’il soit, permet de réduire notre impact

L’été arrive à grand pas, vous pourrez bientôt marcher sur le sable chaud et bronzer au bord de l’eau en maillot de bain. Pour fêter l’arrivée de l‘été, les Poulettes te dévoilent enfin leur tout nouveau projet : une collection de maillots de bain !